Langstrecken-Läuferin Sabrina Mockenhaupt im Interview über den Verzicht aufs Tanzen, Zeit für den Toilettengang und Ausspannen in der Sauna im Laudinella in St. Moritz.
Wie würden dich deine Sportlerkollegen beschreiben?
Quirlig, freche Klappe, immer für einen Spaß zu haben.
Und wie deine Freunde?
Dancing Queen, sehr diszipliniert, witzig.
Welchen Berufswunsch hatten deine Eltern für dich?
Eigentlich gar keinen, sie wollten immer, dass ich das mache, was mir Spaß macht.
Und mit welchen Worten hast du sie überzeugt, dass du Profisportler werden musst?
Ich musste sie nicht überzeugen, das Talent hatten sie mir ja auch noch in die Wiege gelegt. Meine Ausbildung zur Industriekauffrau musste ich aber abschließen. Danach durfte ich den Sport ausüben, ohne aber, dass sie mich finanziell unterstützen mussten.
Als du deinen Freunden gesagt hast, dass du jetzt Profisportler wirst – was haben sie geantwortet?
Das ist ja keine Entscheidung von heute auf morgen, sondern meine Karriere hat sich entwickelt und ich bin beim Laufen geblieben. Da gab es keine Einwände. Der ein oder andere war jedoch skeptisch, dass man davon leben konnte. Manche denken auch heute noch, ich hätte ein Lotterleben! Die müssten nur eine Woche mit mir tauschen, dann würden sie sehen, wie anstrengend meine Tage und auch Wochenenden sind! Denn ein Wochenende habe ich eigentlich nie!
Wenn du nicht Sportler geworden wärest, welchen Beruf hättest du dann gemacht?
Ich habe eine Ausbildung als Industriekauffrau bei Dometic gemacht. Wahrscheinlich wäre ich in diesem Berufsfeld geblieben. Am liebsten ganz untypisch in der Buchhaltung! Ich muss am Tagesende immer sehen, was ich geschafft habe!
Was machst du beim Wettkampf anders als deine Konkurrenz?
Ich denke, da gibt es keine Unterschiede. Jeder konzentriert sich vor dem Wettkampf, aber es kommt auf das Training davor an. Und wenn ich gut trainiert habe, dann kann ich das im Wettkampf auch zeigen!
Was war der bewegendste Moment deiner Karriere, von dem du noch deinen Enkelkindern erzählen wirst?
Der schönste Moment meiner Karriere war, als ich 2005 bei der Cross-Europameisterschaft Silber gewonnen habe. Und meine Karriere ist ja noch nicht vorbei, deshalb warte ich eigentlich noch auf „Den Moment“ J!
Sport ist harte Arbeit und Disziplin. Was ist die härteste Übung in deinem Trainingsplan?
Der Verzicht auf das Tanzen und mal abends weggehen. Ansonsten quäle ich mich für meine Ziele sehr gerne. Ich werde ja auch dafür belohnt.
Was isst und trinkst du am Tag des Wettkampfs?
Zum Frühstück esse ich nur Weißbrot mit Marmelade oder Honig drauf und zum Trinken gibt es Wasser.
Und was direkt danach?
Danach eine Apfelschorle oder Cola, wenn ich unterzuckert bin!
Wenn du dein Ziel nicht erreicht hast, dann denkst du…
Mist, schnell abhaken und weiter geht´s.
Wenn du dein Ziel erreicht hast, dann denkst du…
Super, nur nicht darauf ausruhen, sondern wieder neu motivieren und durchstarten.
Was musstest du aufgeben, um deine Sportkarriere gehen zu können?
Eigentlich nichts. Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht. Was will man mehr!
Was machst du in den letzten 10 Sekunden, bevor du an den Start gehst?
Mich konzentrieren und meine Polar Uhr einstellen.
Hast du einen Glücksbringer oder ein Ritual?
Ja, ich laufe mich immer eine Stunde vor dem Wettkampf, damit auch genug Zeit für einen Toilettengang ist. Meine schlimmste Vorstellung ist, während eines Marathons auf die Toilette zu müssen. Als Glücksbringer habe ich einen Rosenkranz in meinem Rucksack!
Wir packen eine Kiste für die Nachwelt. Welchen Gegenstand von dir packst du hinein?
Meine Polar Uhr, die fürs Laufen wichtig ist, eine Red Bull - Dose für mehr Energie und natürlich meine PUMA Laufschuhe, die fast von alleine laufen.
Von welchem sportlichen Projekt hast du schon immer geträumt und würdest es gerne realisieren?
Ein großes Sportevent mit organisieren und vielleicht als Moderatorin den Event begleiten.
Welche drei Sportler sind für dich die wichtigsten Sportler auf der Welt?
Mario Gomez - ohne ihn wäre der Fußball ohne Tore, Sebastian Vettel - ohne ihn wäre die Formel eins halb so schnell und natürlich Usain Bolt - „faster“ geht nicht.
Mit welchem Sportler würdest du um keinen Preis der Welt tauschen und warum?
Mit Paragleitern, das wäre mir viel zu gefährlich und ich würde wahrscheinlich in jedem Baum landen.
Mit welchem Spruch hat dich dein Trainer mal so richtig frustriert?
Du siehst nicht gerade durchtrainiert aus!
Mit welchem motiviert?
Du wirst auch auf einem Bein gewinnen!
Mit welcher Headline würdest du dich gerne auf dem Titel der Bildzeitung sehen?
"Mocki gewinnt Medaille bei den Olympischen Spielen 2012!"
Was wäre der Titel für einen Film über deine Sportlerkarriere?
"Mocki - Die verrückteste Langstreckenläuferin aus Deutschland"
Wem würdest du zuerst danken, wenn man dir einen Oscar verleihen würde?
Meiner Familie und meinem Manager und meinem Freund!
Was ist Dein größter Spleen?
Handtaschen!
Welches Motto beschreibt dich am allerbesten?
Träume sind dazu da, verwirklicht zu werden.
3 Dinge, die man in seinem Leben gemacht haben sollte? Welche davon hast du schon gemacht?
Eine Ausbildung, sein Hobby zum Beruf machen und eine Weltreise. Die Weltreise gönne ich mir dann nach meiner Karriere. Die anderen habe ich schon verwirklicht.
Welcher Streich hat dich in der Schule berühmt gemacht?
Berühmt war ich schon als ewige Klassensprecherin, wegen meinem losen Mundwerk. Einmal haben wir die ganzen Tische vor die Tür gestapelt, damit unser langweiliger Religionslehrer nicht in die Klasse kam.
Was sind deine 3 Top-Locations: Wo chillst du, wo isst du, wo feierst du am liebsten?
Essen am liebsten bei meiner Mama zu Hause; Ausspannen in der Sauna im Laudinella in St. Moritz, da gibt es einen Wellness-Bereich im 5. Stock, der einen wahnsinns Blick auf die Berge von St. Moritz bietet. Wenn ich mal feier, dann geht es ab in die Ivory-Lounge nach Köln! Aber da war ich leider schon ganz lange nicht mehr...
Wann war dein letzter Lachflash und warum?
Vor zwei Wochen, als Bekannte nicht über meinen Witz lachen konnten. Ich habe mich köstlich amüsiert und kann sehr gut über mich selbst lachen.
Das schlimmste Weihnachtsgeschenk, das du je erhalten hast?
Bettwäsche anstatt einer Barbie, weil ich angeblich mit 12 Jahren zu alt war. Heute wäre ich das bestimmt.
Dein Lieblings-Song beim Training?
Ich höre generell keine Musik beim Training, aber Jessy Matador „Allez, Ola, Olé“, der ist absolut super zum Tanzen!
Welcher Comic-Held wärst du gerne? Und warum?
Speedy Gonzales, sagt schon der Name - Die schnellste Maus von Mexico…..
In welcher TV-Serie würdest du gerne mitspielen?
Bei „Alles was zählt“
Welcher Facebook-Gruppe würdest du niemals beitreten?
Irgendwelche rechtsextremistischen Gruppen.
Wenn du 20 Jahre voraus schauen könntest: Was machst du da?
Ich bin immer noch im Sportbereich tätig, aber nicht mehr als Athletin, sondern als Laufexpertin und habe eine Familie.
Und wo bist du?
Immer noch im Siegerland.
Was ist dein No. 1-Video auf YouTube?
 Ray Demski.jpg "01 Start Red Bull Hase gegen Igel (c) Ray Demski.jpg")
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